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随着二十四节气的轮转，立夏已悄然来临。这个时节，不仅是大自然的生机勃发，也是人们调整饮食习惯，迎接夏季新气象的重要时刻。在中国的传统习俗中，立夏有着丰富的饮食文化，既有独特的美食，也有讲究的养生之道。本文将带你走进立夏的美食世界，领略那些传统美食的魅力，并为你提供一份尝鲜必备清单。 首先，让我们聊聊立夏的传统美食。在古代，人们会举行“尝新”仪式，庆祝新米、新茶等作物的丰收。比如，江南地区有吃“立夏蛋”的习俗，取其“立夏立蛋，不倒不散”之意，寓意吉祥如意。此外，北方的“五彩饭”也是立夏特色，用各